以下是一些適合狗狗的運動：
散步：
這是最基本且適合所有狗狗的運動方式。無論是小型犬還是大型犬，每天定時的散步可以讓狗狗放松身心，接觸外界環(huán)境?？梢赃x擇在小區(qū)、公園或者郊外的小道上散步。小型犬散步的距離可以相對較短，比如每次 20 - 30 分鐘；中型犬和大型犬可以適當(dāng)延長，30 - 60 分鐘甚至更久。在散步過程中，狗狗可以嗅聞周圍的氣味，這對它們來說是一種探索和刺激。
慢跑對于精力充沛、體型中等或較大且身體健康的狗狗來說和主人一起慢跑是個不錯的選擇。例如金毛尋回犬、拉布拉多獵犬等。慢跑可以增強狗狗的心肺功能，鍛煉肌肉。但要注意速度不要過快，避免狗狗過度疲勞。一般每次慢跑 20 - 30 分鐘左右，根據(jù)狗狗的體力逐漸調(diào)整。
準(zhǔn)備狗狗喜歡的玩具，如飛盤、球等，和狗狗一起玩銜取游戲。這種游戲可以鍛煉狗狗的奔跑、跳躍和反應(yīng)能力。在空曠的草地或者沙灘上進行效果較好。主人將玩具扔出一段距離，讓狗狗跑去銜回。例如玩飛盤時，可以從較近的距離開始，逐漸增加投擲的距離和高度。
很多狗狗天生就喜歡水，游泳是一種全身性的運動，對狗狗的關(guān)節(jié)壓力較小。像拉布拉多、紐芬蘭犬等品種尤其擅長游泳?？梢栽趯ｉT的寵物游泳池、安全的自然水域（如水流平緩的小溪、湖泊淺水區(qū)等）進行。剛開始時，讓狗狗慢慢適應(yīng)水的浮力，不要強迫它。每次游泳時間根據(jù)狗狗的體力和適應(yīng)情況而定，一般 20 - 30 分鐘左右。
對于體力較好、喜歡探險的狗狗，可以選擇爬山。在爬山過程中，狗狗可以挑戰(zhàn)不同的地形，如臺階、山坡等。不過要注意選擇難度適中的山峰，避免山路過于陡峭。同時，要注意給狗狗補充足夠的水分。爬山時間可以根據(jù)山的高度和狗狗的體力來調(diào)整，一般 1 - 3 小時不等。
